STRATEGIE ANTI-CELLULITE

La cellulite è un'infiammazione, generalmente associata ad un eccessivo accumulo adiposo, che va curata da più punti di vista. Le strategie per combatterla sono efficaci se utilizzate in sinergia tra di loro, contrastarla significa:

- avere un'alimentazione ricca di frutta e verdura e povera di grassi saturi ed alimenti che "trattengono liquidi" come il sale;

- evitare alcool e fumo;

- fare attività fisica;

- riattivare la circolazione venosa e linfatica con massaggi, getti freddi, frizioni;

- bere molta acqua durante il giorno ed aiutare il drenaggio con piante specifiche;

- contrastare l'acidosi corporea limitando l'assunzione di cibi acidificanti come caffè, zuccheri, carne, etc. e se necessario integrare con alcalinizzanti (l'acidosi crea infiammazione e viceversa);

- utilizzare fanghi, creme, scrub e leggins particolari per stimolare la circolazione ed il drenaggio;

- stimolare il metabolismo dei grassi con integratori.

E' importante rivolgersi a professionisti evitando il "fai da te".

L' Erboristeria Sole, Luna e Terra offre consigli alimentari, test bioenergetici e consulenze che possono aiutarvi a capire il motivo per cui è presente questa infiammazione, formulando soluzioni personalizzate.

Per prevenire e arginare l'evoluzione degli inestetismi che la cellulite porta con sè, la ricerca cosmetologica HELAN, ha selezionato un'efficace gamma di principi attivi di origine vegetale:

- alghe della bretagna: fucus e laminaria che facilitano il riassorbimento dei liquidi e contrastano la formazione dei depositi adiposi;

- germogli freschi di carciofo che stimolano la decomposizione dei grassi e favoriscono la circolazione (senza utilizzare iodio);

- caffeina, noce di cola e tè verde agevolano la mobilizzazione dei grassi rendendo più facile la loro eliminazione;

- centella asiatica, escina, ginko biloba, sambuco e ulmaria migliorano il microcircolo e favoriscono il drenaggio;

- echinacea angustifolia, melograno e wild yam stimolano la produzione di collagene ed elastina mentre gli estratti di voandzeia subterranea, i bioflavonoidi da semi d'uva e le foglie di vite rossa, ricchissimi di antiossidanti, aiutano a contrastare la peridita di elasticità ottimizzando la riparazione e ristrutturazione della cute.

Questi principi attivi si trovano in modo differente in 4 prodotti specifici, con e senza iodio per adattarsi ad ogni necessità.

Helan ha creato inoltre una linea corpo specifica per:

- esfoliare e detergere: scrub salino e bagnolio

- idratare, nutrire e tonificare: acquacream, crema rassodante, olio potenziatore tonificante

- rassodare il seno: siero volumizzante rassodante

Claudia Coghi, Naturopata